energijskapodpora

Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec, predvsem zaradi današnjega, hitrega življenjskega sloga, številnih obveznosti in pritiskov v službah, fakultetah in šolah. Ne moremo ga enostavno izločiti, ne moremo mu ubežati. Moramo se naučiti s stresom živeti, se z njim soočiti, ga čim bolj nadzorovati in obvladovati do te mere, da zmanjšamo telesni odgovor nanj in […]