Inchi Kinesio Dotik | Koper

masaza

masazna-koper

Kaj pričakovati pred prvo masažo

Danes je tisti dan. Imaš rezervirano tvojo prvo masažo v življenju in ne veš, kaj pričakovati. Kaj obleči? Se moraš pogovarjat? Kako se pripraviš? Kaj moraš vedeti? Hej, ne skrbi! 🙂Masaža je izjemna izkušnja, zato ti bom na kratko povedala, kaj lahko pričakuješ pred, med in po masaži v Inchi Kinesio Dotik. Vizualiziraj in začuti …

Kaj pričakovati pred prvo masažo Read More »

etericno-olje-blog

5 načinov uporabe eteričnega olja sivke

Sivkina eterična olja, pridobljena z destilacijo različnih vrst sivke, so najpogosteje uporabljena olja v kozmetične in terapevtske namene. Eterično olje sivke velja za sprostitveno, pomirjevalno, antibakterijsko, proti-glivično, antidepresivno olje in učinkovito pri pikih in opeklinah. Zelo pogosto se uporablja za aromaterapijo, masažo, pri različnih gospodinjskih opravilih, vse več pa je dokazov, da pomaga pri različnih …

5 načinov uporabe eteričnega olja sivke Read More »

cakre

8 nasvetov za zmanjšanje stresa

Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec, predvsem zaradi današnjega, hitrega življenjskega sloga, številnih obveznosti in pritiskov v službah, fakultetah in šolah. Ne moremo ga enostavno izločiti, ne moremo mu ubežati. Moramo se naučiti s stresom živeti, se z njim soočiti, ga čim bolj nadzorovati in obvladovati do te mere, da zmanjšamo telesni odgovor nanj in …

8 nasvetov za zmanjšanje stresa Read More »

ines-inchi-blog

Kdo je Ines?

Moje ime je Ines, sem diplomirana kineziologinja in samostojna podjetnica s studiem Inchi Kinesio Dotik v Kopru. Verjetno se sprašuješ, kaj počnem, kakšno je moje znanje in kakšne imam izkušnje? Hmm, naj začnem od začetka in čisto na hitro. Že od malega sem si želela pomagati ljudem, leta 2011 me je pritegnil tečaj masaže, izkušnje …

Kdo je Ines? Read More »