Inchi blog kotiček
Koristno in zanimivo!
Kako naj popijem več vode? Tukaj je recept…
“Koliko vode popijete?”“Hm, ne prav dosti…” ali pa “Ojej, nič! Sej vem, da bi moral!” Ta dva odgovora in druge …
Kaj lahko narediš zase v alfa stanju?
Ob svetovnem dnevu informacijske družbe 2020 Smo informacijska družba. Verjetno po »korona izolaciji« še bolj. Ostali smo doma, s televizijo, …
“Kaj je hidrolat sivke?”
V zadnjem času sem velikokrat dobila vprašanje: “Kaj je hidrolat in za kaj se ga uporablja?” Ob besedi “sivka” dobimo …
5 načinov uporabe eteričnega olja sivke
Sivkina eterična olja, pridobljena z destilacijo različnih vrst sivke, so najpogosteje uporabljena olja v kozmetične in terapevtske namene. Eterično olje …
Promocija zdravja na delovnem mestu: kako in kaj
»Zdravje je največje bogastvo« pravi pregovor, in res je tako. Če smo zdravi, smo srečni, zadovoljni, pomirjeni. Smo »polni življenja«, …
3 metode energijskega dihanja
Misliš, da je mogoče dvigniti raven energije tekom dneva, brez poživil, kot so kava, čaj ali energijski napitki? Povem ti, …
8 nasvetov za zmanjšanje stresa
Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec, predvsem zaradi današnjega, hitrega življenjskega sloga, številnih obveznosti in pritiskov v službah, fakultetah in …
Si pod vplivom stresa?
Stres v službi, morda ga celo prenašaš domov…Ali veš kaj sploh povzroča stres? Preveč dela, ki se kopiči, prevzemanje dela …